running.COACH: แผนการฝึกวิ่งส่วนตัวของคุณ
running.COACH เป็นแอปฯการฝึกวิ่งที่เป็นรูปแบบและเป็นบุคคลที่ออกแบบมาสำหรับนักวิ่งทุกระดับ พัฒนาโดย Quevita AG แอปฯฟรีนี้มีประสบการณ์การฝึกโดยส่วนตัวที่กำหนดเองเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายในการวิ่งของคุณ ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือมือเก๋า กำลังฝึกสำหรับมาราธอนหรือระยะทางสั้น running.COACH มีคุณครอบคลุม
หนึ่งในคุณสมบัติที่โดดเด่นของ running.COACH คือความสามารถในการสร้างแผนการฝึกซึ่งเหมาะกับความต้องการของคุณและปรับเปลี่ยนไปตามความคืบหน้าของคุณ แอปฯนี้พิจารณาปัจจัยต่างๆ เช่น วันฝึกซ้อมของคุณ เป้าหมาย และแม้กระทั่งการเตรียมการแข่งขันของคุณเพื่อสร้างแผนที่เหมาะสมกับคุณอย่างลงตัว คุณสามารถเลือกฝึกซ้อมโดยพิเศษตามความเร็ว อัตราการเต้นหัวใจ หรือข้อมูลพลังงานและยังมีแผนการฝึกซ้อมวิ่งเขาพิเศษที่มีอยู่หากคุณต้องการ
นอกจากแผนการฝึกซ้อมที่กำหนดเองแล้ว running.COACH ยังมีคุณสมบัติอื่นๆ ที่ช่วยเพิ่มประสบการณ์การวิ่งของคุณ คุณสามารถแชทกับโค้ชส่วนตัวของคุณโดยตรงผ่านแอปฯ เพื่อให้ได้คำแนะนำและการสนับสนุนแบบเรียลไทม์ แอปฯยังซิงค์รวมกับเครื่องติดตามการออกกำลังกายและแพลตฟอร์มวิ่งยอดนิยม เช่น Garmin Polar Suunto Strava และ Fitbit เพื่อให้คุณสามารถติดตามและวิเคราะห์ข้อมูลการฝึกซ้อมของคุณได้อย่างง่ายดาย
เพื่อสนับสนุนการวิ่งของคุณอย่างต่อเนื่อง running.COACH ให้วิดีโอเกี่ยวกับการเสริมสร้าง การทำให้เสถียรภาพ และการออกกำลังกาย ทรัพยากรเหล่านี้ช่วยให้คุณปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและป้องกันการบาดเจ็บ เพื่อให้คุณยังคงติดตามเป้าหมายการวิ่งของคุณได้
ด้วย running.COACH สมาร์ทโฟนของคุณกลายเป็นอุปกรณ์ GPS ที่ช่วยให้คุณบันทึกการวิ่งและได้รับข้อมูลเสียงจากโค้ชขณะการออกกำลังกาย ข้อมูลเหล่านี้ให้ข้อมูลมีค่าเกี่ยวกับอัตราเร็ว ระยะเวลา ระยะทาง และเวลารอบ รวมถึงคำพูดที่เบาหวานเพื่อให้คุณมีแรงบันดาลใจ
โดยรวมแล้ว running.COACH เป็นแอปฯการฝึกวิ่งที่ครอบคลุมและใช้งานง่ายที่มีประสบการณ์การฝึกโดยส่วนตัว ไม่ว่าคุณจะเพิ่งเริ่มต้นหรือมีเป้าหมายใหม่ แอปฯนี้มีเครื่องมือและทรัพยากรที่ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการวิ่งของคุณ
โปรดทราบว่า running.COACH รวมกับแอปฯ Health และมีข้อกำหนดการใช้งานของตนเองซึ่งสามารถหาได้ในเว็บไซต์ของพวกเขา
